Przeczytałem, bo lubię kontrowersyjne tematy. Po pierwsze, co widzę to przekonanie mosiekajest, że białko jest metabolizowane w nerkach. Nie wiem kto Ci powiedział, że białko ma właśnie taki szlak metaboliczny ale jesteś w błędzie. Białko jest rozkładane przez soki żołądkowe i wchłaniane ze ścian jelita. Nerki zajmują sie metabolizowaniem odpadów [...]
[...] miednicę. Potem na tym złym "set upie" wykonywałem martwy. I teraz nowość- powiedział, że za bardzo dużo przypadków bólu w lędźwiach i obrębie miednicy, odpowiadają złogi w jelitach. Nagle przypomniałem sobie, że przecież mało to ja nie jem%-) Powciskał mi brzuch, na boku, co wywoływało dziwny ból i czuć było, że coś tam siedzi. Dał mi [...]
[...] spróbować się więcej zrelaksować. Może też nadmiar obowiązków Ci nie służy, tak samo na flaki jak i na plecy? Albo jak już sam zauważyłeś, a mi ostatnio fizjo napomknął- złogi w jelitach i inny syf, mogą naciskać na nerwy od krzyża i lędźwi i powodować ból. Zdrowia! Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2018-05-08 19:15:50 Zmieniony przez - Czawaj [...]
[...] spróbować się więcej zrelaksować. Może też nadmiar obowiązków Ci nie służy, tak samo na flaki jak i na plecy? Albo jak już sam zauważyłeś, a mi ostatnio fizjo napomknął- złogi w jelitach i inny syf, mogą naciskać na nerwy od krzyża i lędźwi i powodować ból. Zdrowia! Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2018-05-08 19:15:50 Zmieniony przez - Czawaj [...]
[...] 4-5 dniach :-) Bo z nową dietą lecę już od soboty rana. Ale nie było w ogóle żadnego kardio, więc przy takiej ilości węglowodanów to już nawet mi się wydaje, że same "złogi w jelitach" zrobiły swoje. Dzisiaj 84,7 kg na wadze, trening nóg i 10 minut na bieżni, jutro uderzę jakieś 20 minut na bieżni i potem w piątek znów 10 minut [...]
[...] zaczyna sie w jelitach... . Zły pokarm, za duzo miesa(w dodatku nie pierwszej świeżości), cukru, przetworzonych produktow juz same siebie zle wplywaja na organizm a co dopiero złogi w jelitach ktore niektorzy skłują przez całe życie, podobno czesto jest to jakies 4-8kg zgnilizny! Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2008-05-30 11:38:29
a)pełny glikogen i złogi w jelitach po opychaniu się żarciem przez dwa miesiące b)zwolniony metabolizm przez syfiastą dietę i brak treningów przez dwa miesiące c)Stosunkowo duże kcal(2400) jak na okno żywieniowe 8h, do tego przy duzej ilosci wegli okolotreningowo (~90-100g przed i ~150g po) - pierwszy posilek staram sie B+T d)Posiłek bezpośrednio [...]
[...] w nerki kał i na cele energetyczne. A jeśli cieszysz się że po miesiącu takiego odżywiania waga skacze ci o 5-10 kg to niestety muszę cię zmartwić 90% to woda tłuszcz i złogi w jelitach. Czyli 90% marnotrastwa. U osoby dorosłej średnio takich złogów jest ok 10 kg... tak 10 nie dotrawionej kupy. U osoby jedzącej takie ilości pokarmu jest tego [...]
Serwatka jest zdrowsza od mięcha, Prezesie. Mięcho powoduje złogi w jelitach, ma w sobie stres i hormony. Z takiego kurczaka wchlania sie tylko 80% białka, reszta idzie w nery. Zamiast serwatki może jajo lub rybe, ale to raczej ciezko wziac do szkooly. http://www.sfd.pl/Dieto_Do_sprawdzenia_70kg-t1009783.html Koksowiacośtam: jaki masz problem z [...]
U osob cwiczacych i stosujacych diete na mase przyczyny sa rozne i moga sie laczyc : - duzo jedzenia = duzo tresci pokarmowej w jelitach - dieta bogata w blonnik powoduje wzdecia - problemy z watroba - malo przetworow mlecznych uzupelniajacych flore bakteryjna = zlogi w jelitach - slabe miesnie brzucha itp ....
[...] duże znaczenie w walce z trądzikiem, jak również z innymi schorzeniami. Wszelkie toksyny i przetworzone pokarmy prowadzą do nieprawdiłowego trawienia - tworzą się toksyczne złogi w jelitach, które po prostu zatruwają cały organizm i są jedną z przyczyn trądziku, wysypek... O tym można poczytać na internecie. Dbajcie o prawidłową perystaltyke [...]
Wywal z diety węgle na 3-4 dni, ogranicz sól, i 'schudniesz' w moment do poprzedniej wagi. Schudniesz w cudzysłowiu ponieważ to co zgromadziłaś to praktycznie sama woda i złogi w jelitach. ...tyle w temacie, ten temat powinien się zamknąć w 2-3 postach. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-12-31 22:26:26
Ja tez z zaburzeniami walczę od 15lat i tez mam zapalenie po lekach, wykryto wrzody. Wiec gastrolog i gastroskopia powinny tutaj dużo pomoc. Ale nie ujadanie o tylu badaniach bo to zgubne. Skup sie wiec na tym by odżywić ciało. Wieczorem to chyba normalne ze brzuch jest wzdęty zlogi w jelitach plus zebrana woda...mi dodaje nawet 5cm w okolicach [...]
na tym etapie koleżanko droga to suplementacja, suplementacja, suplementacja bez tego się nie obędziesz. Zwłaszcza przy takim odżywianiu. wit. D3, C, spore dawki minerałów. Białka nie trzeba wiele. Na nic ono się zda, jeśli tego nie wchłaniasz. To tylko powoduje kolejne złogi w jelitach i gnicie co za tym idzie dużo gorszą regenerację
pocieszajace ale ja nie moge sie do nich przekonac. CHyba ze wspomagaja utrate tluszczu :) A tu chyba bardziej chodzi o komfort psychiczny i dalsza motywacja a takze brak szkod po jednarazowym wybryku. CO prawda czesc artykulu wspomina o pobudzonych hormonach przy cheat mealach ale to zapewne zalezy od organizmu. Popraw mnie jesli sie myle. \ [...]
[...] nie bierze się w cyklach....no i a'propo "złogów białkowych" w jelitach to robią się ale po jedzeniu takicj świństw jak biały chleb i wogóle produktów z mąki oczyszczonej, ale tym należy się przejmować dopiero po czterdziestce, bo obniża to możliwość przyswajania porzywienia - szczegónie złogi na poziomie okrężnicy. No to nara!!! REDRUM